Kartoffel-Lauch-Suppe cremig

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Eine köstliche und cremige Kartoffel-Lauch-Suppe, perfekt für kalte Tage.

Nasus

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Nasus

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-04T00:24:27.875Z

Die Kartoffel-Lauch-Suppe ist ein Klassiker der deutschen Küche. Sie vereint die Aromen von frischem Lauch und cremigen Kartoffeln zu einer herzhaften und wärmenden Mahlzeit.

Warum Sie diese Suppe lieben werden

  • Cremige Textur, die am Gaumen schmilzt
  • Herzhafter Geschmack mit frischen Zutaten
  • Ideal für kalte Winterabende

Die perfekte herzhafte Suppe für kalte Tage

Wenn die Temperaturen sinken und die Tage kürzer werden, gibt es nichts Besseres als eine warme, cremige Suppe. Diese Kartoffel-Lauch-Suppe ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ein wahrer Genuss für die Sinne. Mit ihren herzhaften Aromen und der samtigen Textur ist sie der ideale Begleiter für jeden Winterabend.

Die Kombination aus Kartoffeln und Lauch sorgt für eine ausgewogene und nahrhafte Mahlzeit. Kartoffeln liefern die notwendige Sättigung, während der Lauch eine subtile Süße und einen leicht würzigen Geschmack hinzufügt. Gemeinsam ergeben sie eine harmonische Geschmackskombination, die sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert.

Einfache Zubereitung mit frischen Zutaten

Die Zubereitung dieser Suppe erfordert nur wenige frische Zutaten, die in den meisten Haushalten bereits vorhanden sind. Kartoffeln, Lauch, Zwiebeln und Knoblauch sind nicht nur leicht erhältlich, sondern auch preiswert und gesund. Mit nur einem Liter Gemüsebrühe und etwas Sahne verwandeln sich diese einfachen Zutaten in ein schmackhaftes Gericht.

Die Zubereitungsschritte sind schnell und unkompliziert. Während die Kartoffeln kochen, haben Sie genügend Zeit, um den Tisch zu decken oder ein leckeres Baguette zu backen, das hervorragend zur Suppe passt. So wird das Kochen zu einem entspannten Erlebnis, das auch für Anfänger keine Hürde darstellt.

Ein Genuss für jede Gelegenheit

Diese Kartoffel-Lauch-Suppe eignet sich nicht nur hervorragend für kalte Winterabende, sondern ist auch eine tolle Vorspeise für festliche Anlässe. Sie können die Suppe leicht in größeren Mengen zubereiten und bei Bedarf aufwärmen, was sie zu einer praktischen Wahl für Dinnerpartys oder Familienfeiern macht.

Darüber hinaus lässt sich die Suppe nach Belieben anpassen. Fügen Sie zum Beispiel geröstete Kürbisstücke oder etwas frischen Ingwer hinzu, um eine zusätzliche Geschmacksnote zu kreieren. So wird jede Portion zu einem individuellen Erlebnis, das Ihre Gäste begeistern wird.

Zutaten

Hier sind die benötigten Zutaten für die Kartoffel-Lauch-Suppe:

Zutaten

  • 500 g Kartoffeln
  • 300 g Lauch
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 200 ml Sahne
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zur Garnitur

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Hier sind die Zubereitungsschritte für Ihre Suppe:

Vorbereiten der Zutaten

Die Kartoffeln schälen und würfeln. Den Lauch gründlich waschen und in Ringe schneiden. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.

Anbraten

Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin glasig anbraten, dann den Lauch hinzufügen und kurz mitdünsten.

Kochen

Die Kartoffelwürfel und die Gemüsebrühe hinzufügen. Zum Kochen bringen und 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind.

Pürieren

Die Suppe mit einem Pürierstab glatt pürieren. Die Sahne einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Servieren

Die Suppe in Schalen füllen und mit frischer Petersilie garnieren. Warm servieren und genießen!

Genießen Sie Ihre selbstgemachte Kartoffel-Lauch-Suppe!

Tipps für die perfekte Suppe

Um die Aromen noch intensiver zu gestalten, können Sie die Zwiebeln und den Knoblauch in der Anfangsphase etwas länger anbraten, bis sie goldbraun sind. Dies verstärkt den Geschmack und verleiht der Suppe eine tiefere Note. Achten Sie darauf, den Lauch nicht zu lange zu dünsten, damit er seine frische Farbe und seinen Geschmack behält.

Falls Sie die Suppe vegan zubereiten möchten, können Sie die Sahne durch eine pflanzliche Alternative ersetzen. Kokosmilch oder Soja-Sahne sind hervorragende Optionen, die der Suppe eine cremige Konsistenz verleihen, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen.

Die richtige Garnitur

Eine ansprechende Garnitur macht jede Suppe noch appetitlicher. Für diese Kartoffel-Lauch-Suppe empfiehlt es sich, frisch gehackte Petersilie oder Schnittlauch zu verwenden. Diese Kräuter bringen nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch einen frischen Geschmack, der den herzhaften Aromen der Suppe entgegenwirkt.

Ein Spritzer Zitronensaft vor dem Servieren kann ebenfalls Wunder wirken und die Aromen aufhellen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Toppings wie gerösteten Kernen oder einem Löffel Jogurt, um Ihrer Suppe eine persönliche Note zu verleihen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Suppe auch vegan zubereiten?

Ja, ersetzen Sie die Sahne durch eine pflanzliche Alternative wie Kokosmilch oder Sojasahne.

→ Wie lange hält sich die Suppe im Kühlschrank?

Die Suppe hält sich etwa 3-4 Tage im Kühlschrank, gut abgedeckt.

→ Kann ich die Suppe einfrieren?

Ja, die Suppe kann eingefroren werden. Achten Sie darauf, sie in einem luftdichten Behälter zu lagern.

→ Welche Beilagen passen gut dazu?

Brot oder Brötchen sind perfekte Beilagen zur Kartoffel-Lauch-Suppe.

Kartoffel-Lauch-Suppe cremig

Eine köstliche und cremige Kartoffel-Lauch-Suppe, perfekt für kalte Tage.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit50 Minuten

Erstellt von: Nasus

Rezeptart: Hausgemachte Rezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 500 g Kartoffeln
  2. 300 g Lauch
  3. 1 Zwiebel
  4. 2 Knoblauchzehen
  5. 1 Liter Gemüsebrühe
  6. 200 ml Sahne
  7. 2 EL Olivenöl
  8. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  9. Frische Petersilie zur Garnitur

Anweisungen

Schritt 01

Die Kartoffeln schälen und würfeln. Den Lauch gründlich waschen und in Ringe schneiden. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.

Schritt 02

Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin glasig anbraten, dann den Lauch hinzufügen und kurz mitdünsten.

Schritt 03

Die Kartoffelwürfel und die Gemüsebrühe hinzufügen. Zum Kochen bringen und 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind.

Schritt 04

Die Suppe mit einem Pürierstab glatt pürieren. Die Sahne einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 05

Die Suppe in Schalen füllen und mit frischer Petersilie garnieren. Warm servieren und genießen!

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 20g
  • Saturated Fat: 12g
  • Cholesterol: 60mg
  • Sodium: 600mg
  • Total Carbohydrates: 30g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 3g
  • Protein: 6g