Ananas-Ingwer-Lachs-Spieße

Hervorgehoben unter: Rezepte internationaler Gerichte

Ich liebe es, neuen Geschmack in meine Gerichte zu bringen, und diese Ananas-Ingwer-Lachs-Spieße sind einfach unwiderstehlich! Die Kombination aus frisch gegrilltem Lachs, süßer Ananas und dem würzigen Kick von Ingwer verleiht jedem Bissen ein tropisches Flair. Diese Spieße sind ideal für sommerliche Grillpartys oder einfach nur, um etwas Abwechslung in die wöchentliche Küche zu bringen. Und das Beste ist, dass sie super schnell zubereitet sind – perfekt, wenn es mal schnell gehen muss!

Nasus

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Nasus

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-08T22:21:28.541Z

Ich habe früher oft mit verschiedenen Marinaden experimentiert, aber die Kombination aus Ananas und Ingwer hat mich einfach umgehauen. Der süße Geschmack der Ananas harmoniert perfekt mit dem würzigen Ingwer und dem zarten Lachs. Wenn ich diesen Geschmack erlebe, fühle ich mich direkt am Strand!

Außerdem ist es wichtig, den Lachs nicht zu lange zu garen. Er sollte zart und saftig bleiben, also halte ein Auge darauf, während die Spieße auf dem Grill sind. Eine empfehlenswerte Garnitur ist frischer Koriander, der das ganze Gericht wunderbar abrundet.

Sekundäres Bild

Warum du diese Spieße lieben wirst

  • Fruchtige Süße vereint mit herzhaftem Lachs
  • Einfache Zubereitung – perfekt für spontane Grillabende
  • Gesunde Option, die auch Kinder begeistert

Technik für perfektes Grillen

Beim Grillen der Ananas-Ingwer-Lachs-Spieße ist es wichtig, die Temperatur des Grills genau im Auge zu behalten. Eine mittlere Hitze von etwa 180-200°C eignet sich ideal, um den Lachs gleichmäßig zu garen. So erhält er eine zarte Textur und eine leicht knusprige Oberfläche. Achte darauf, den Lachs nicht zu lange zu grillen, da er sonst trocken werden kann. Nach etwa 4-5 Minuten solltest du die Spieße umdrehen, um ein Anbrennen zu vermeiden.

Ein nit-beschichteter Grillrost oder das vorherige Einölen der Spieße verhindert, dass das Grillgut kleben bleibt. Verwende einen Spachtel, um die Spieße sanft vom Grill zu lösen, ohne sie zu beschädigen. Wenn du einen Holzkohlengrill verwendest, warte, bis die Kohlen eine gleichmäßige Glut haben, bevor du die Spieße platzierst. Dies verhindert eine zu starke Flamme, die den Lachs verbrennen könnte.

Zutaten und ihre Rolle

Der frische Ingwer bringt nicht nur Würze in die Marinade, sondern hat auch eine gesundheitsfördernde Wirkung. Durch das Reiben des Ingwers werden die ätherischen Öle freigesetzt, was beim Marinieren für einen intensiven Geschmack sorgt. Wenn du frischen Ingwer nicht zur Hand hast, kannst du auch Ingwerpulver verwenden, allerdings sollte die Menge reduziert werden, da das Pulver intensiver ist.

Die Ananas verleiht den Spießen eine fruchtige Süße und hilft, den Fisch zu zart zu machen. Die Enzyme in der Ananas fördern die Zersetzung von Proteinen, weshalb die Würfel nicht zu lange in der Marinade liegen sollten. Eine halbe Stunde reicht in der Regel vollkommen aus, um den Geschmack zu intensivieren und dennoch die Textur des Lachses zu bewahren.

Variationen und Beilagen

Du kannst die Ananas auch durch andere fruchtige Alternativen ersetzen, wie beispielsweise Paprika oder Zucchini, die ebenfalls wunderbar mit Lachs harmonieren. Wenn du ein wenig Schärfe hinzufügen möchtest, ergänze die Spieße mit Jalapeños oder einer süß-scharfen Soße. Dieses Rezept lässt sich leicht nach deinem Geschmack anpassen.

Als Beilage passen Reis oder ein frischer Salat hervorragend zu den Spießen. Ein einfacher Couscous-Salat mit Minze, Zitronensaft und Gurke ergänzt die tropischen Aromen ideal. Wenn du die Spieße als Vorspeise servierst, verpacke sie in kleine Portionen auf einem schönen Servierteller, um deiner Grillparty eine ansprechende Note zu verleihen.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die du für die Ananas-Ingwer-Lachs-Spieße benötigst:

Zutaten

  • 400g Lachsfilet, in Würfel geschnitten
  • 200g Ananasstückchen, frisch oder aus der Dose
  • 2 EL frischer Ingwer, gerieben
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Olivenöl
  • Saft von 1 Limette
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Holzspieße, in Wasser eingeweicht

Stelle sicher, dass du alle Zutaten griffbereit hast, bevor du mit der Zubereitung beginnst!

Zubereitung

Folge diesen Schritten, um die Ananas-Ingwer-Lachs-Spieße zuzubereiten:

Marinade vorbereiten

In einer Schüssel den geriebenen Ingwer, Sojasauce, Honig, Olivenöl und Limettensaft vermischen. Gut umrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Lachs marinieren

Die Lachswürfel in die Marinade geben und für mindestens 15 Minuten ziehen lassen.

Spieße zusammenstellen

Wechsle abwechselnd Lachs und Ananasstückchen auf die eingeweichten Holzspieße.

Grillen

Die Spieße auf dem vorgeheizten Grill bei mittlerer Hitze 8-10 Minuten grillen, bis der Lachs gar und leicht goldbraun ist.

Serviere die Spieße sofort, garnierte mit frischem Koriander, und genieße den tropischen Geschmack!

Profi-Tipps

  • Die Spieße können auch im Ofen zubereitet werden, indem du sie unter den Grill stellst. Achte darauf, die Garzeit im Auge zu behalten!

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Die Ananas-Ingwer-Lachs-Spieße können nach der Zubereitung bis zu zwei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Achte darauf, sie in einem luftdichten Behälter zu lagern, um den Geschmack und die Frische zu erhalten. Beim Aufwärmen sollten die Spieße vorsichtig in der Mikrowelle oder auf dem Grill erwärmt werden, um ein Austrocknen des Lachses zu vermeiden.

Wenn du die Spieße im Voraus zubereiten möchtest, kannst du die Lachs- und Ananaswürfel bereits marinieren und in den Kühlschrank stellen. So sind sie an einem Grillabend schnell einsatzbereit. Alternativ können sie auch eingefroren werden, wobei das Marinieren vor dem Einfrieren empfohlen wird. Zum Auftauen über Nacht im Kühlschrank lassen.

Kochutensilien und Tipps

Für die Zubereitung dieser Spieße benötigst du nicht viele spezielle Utensilien. Ein scharfes Messer zum Schneiden des Lachses und der Ananas ist unerlässlich. Außerdem sind Holzspieße erforderlich, die vor dem Grillen mindestens 30 Minuten in Wasser eingeweicht werden sollten, um ein Verbrennen zu verhindern. Wenn du metallene Spieße verwendest, sparst du dir diesen Schritt.

Ein Grillthermometer kann unglaublich hilfreich sein, um die genaue Kerntemperatur des Lachses zu überprüfen. Der Lachs gilt als perfekt gegart, wenn die Temperatur etwa 60°C erreicht. Bei zu hoher Hitze kannst du den Fisch in Alufolie wickeln, um ein gleichmäßigeres Garen zu gewährleisten und ein Austrocknen zu verhindern.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich gefrorenen Lachs verwenden?

Ja, aber stelle sicher, dass der Lachs vollständig aufgetaut ist und tupfe ihn vorher trocken.

→ Wie lange müssen die Spieße marinieren?

Eine Marinierzeit von mindestens 15 Minuten ist ideal, aber je länger, desto besser wird der Geschmack.

→ Was passt gut als Beilage?

Ein frischer grüner Salat oder geschmackvolle Reisgerichte sind perfekte Begleiter.

→ Kann ich die Ananas auch weglassen?

Ja, aber die Ananas bringt eine süße Note, die das Gericht aufwertet. Du könntest stattdessen Paprika oder Zucchini verwenden.

Ananas-Ingwer-Lachs-Spieße

Ich liebe es, neuen Geschmack in meine Gerichte zu bringen, und diese Ananas-Ingwer-Lachs-Spieße sind einfach unwiderstehlich! Die Kombination aus frisch gegrilltem Lachs, süßer Ananas und dem würzigen Kick von Ingwer verleiht jedem Bissen ein tropisches Flair. Diese Spieße sind ideal für sommerliche Grillpartys oder einfach nur, um etwas Abwechslung in die wöchentliche Küche zu bringen. Und das Beste ist, dass sie super schnell zubereitet sind – perfekt, wenn es mal schnell gehen muss!

Vorbereitungszeit20
Kochzeit10
Gesamtzeit30

Erstellt von: Nasus

Rezeptart: Rezepte internationaler Gerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 400g Lachsfilet, in Würfel geschnitten
  2. 200g Ananasstückchen, frisch oder aus der Dose
  3. 2 EL frischer Ingwer, gerieben
  4. 2 EL Sojasauce
  5. 1 EL Honig
  6. 1 EL Olivenöl
  7. Saft von 1 Limette
  8. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  9. Holzspieße, in Wasser eingeweicht

Anweisungen

Schritt 01

In einer Schüssel den geriebenen Ingwer, Sojasauce, Honig, Olivenöl und Limettensaft vermischen. Gut umrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 02

Die Lachswürfel in die Marinade geben und für mindestens 15 Minuten ziehen lassen.

Schritt 03

Wechsle abwechselnd Lachs und Ananasstückchen auf die eingeweichten Holzspieße.

Schritt 04

Die Spieße auf dem vorgeheizten Grill bei mittlerer Hitze 8-10 Minuten grillen, bis der Lachs gar und leicht goldbraun ist.

Zusätzliche Tipps

  1. Die Spieße können auch im Ofen zubereitet werden, indem du sie unter den Grill stellst. Achte darauf, die Garzeit im Auge zu behalten!

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 300 kcal
  • Total Fat: 14g
  • Saturated Fat: 2g
  • Cholesterol: 70mg
  • Sodium: 500mg
  • Total Carbohydrates: 15g
  • Dietary Fiber: 1g
  • Sugars: 8g
  • Protein: 32g